胆石症缘何“重女轻男”
胆石症从广义上讲是指肝内胆管、胆囊和肝外胆管等部位发生的结石；从狭义上讲胆石症仅仅指胆囊结石，也就是人们通常所说的胆结石。胆结石是胆汁中的某些成分析出而形成的石质物质。根据统计中年女性胆结石的发病率在15%左右，是男性发病率的3倍。它之所以多发于女性是因为女性自身的激素、代谢及妊娠等因素导致胆汁成分改变和对胆汁排泄的影响所至。
一、女性的雌激素和月经周期分泌的黄体酮对胆汁脂代谢和胆囊平滑肌收缩的影响导致胆汁成分改变和胆囊排空不良、胆汁淤积，使胆固醇易于结晶形成结石。
二、固醇类避孕药与胆囊结石密切相关。
三、妊娠期间随着宫底的抬高，腹腔空间变小，胆汁排空延缓、浓缩，这也是多产妇更容易患胆结石的一个重要原因。
四、绝经期前的女性因为内分泌紊乱，直接影响胆汁的分泌和调节，使得女性容易患胆囊炎和胆囊结石。
五、不规律饮食也是导致胆结石的一个因素，有些女性朋友为了保持体形或减肥，常常不吃早餐，胆囊内胆汁因不能正常排空而浓缩，久而久之即易患胆囊炎及胆囊结石。
六、哺乳期的高脂、高热量饮食导致的肥胖，增加了患胆结石的风险。
那么，怎样才能避免胆囊结石呢？第一，要保持有规律的生活习惯，坚持吃早餐，使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊内的滞留时间。第二，合理的膳食结构，避免高脂、油腻食物，多吃富含维生素A、维生素C和卵磷脂的蔬菜、水果及鱼类，有助于清湿利胆。第三，经常参加体育锻炼，避免肥胖，减少妊娠次数也是重要的预防措施。第四，经常加班工作到深夜的女性朋友可以在睡前喝一杯牛奶，既能帮助睡眠又可以促使胆汁排泄。第五，坚持每年的健康体检，及早发现，及时治疗。, 百拇医药(温占朝)
一、女性的雌激素和月经周期分泌的黄体酮对胆汁脂代谢和胆囊平滑肌收缩的影响导致胆汁成分改变和胆囊排空不良、胆汁淤积，使胆固醇易于结晶形成结石。
二、固醇类避孕药与胆囊结石密切相关。
三、妊娠期间随着宫底的抬高，腹腔空间变小，胆汁排空延缓、浓缩，这也是多产妇更容易患胆结石的一个重要原因。
四、绝经期前的女性因为内分泌紊乱，直接影响胆汁的分泌和调节，使得女性容易患胆囊炎和胆囊结石。
五、不规律饮食也是导致胆结石的一个因素，有些女性朋友为了保持体形或减肥，常常不吃早餐，胆囊内胆汁因不能正常排空而浓缩，久而久之即易患胆囊炎及胆囊结石。
六、哺乳期的高脂、高热量饮食导致的肥胖，增加了患胆结石的风险。
那么，怎样才能避免胆囊结石呢？第一，要保持有规律的生活习惯，坚持吃早餐，使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊内的滞留时间。第二，合理的膳食结构，避免高脂、油腻食物，多吃富含维生素A、维生素C和卵磷脂的蔬菜、水果及鱼类，有助于清湿利胆。第三，经常参加体育锻炼，避免肥胖，减少妊娠次数也是重要的预防措施。第四，经常加班工作到深夜的女性朋友可以在睡前喝一杯牛奶，既能帮助睡眠又可以促使胆汁排泄。第五，坚持每年的健康体检，及早发现，及时治疗。, 百拇医药(温占朝)